「6ビート」一覧

皆さんはクロールを泳ぐ際、キックをどのようにしているでしょうか。 恐らく、長距離を泳ぐ方は2ビート、短距離の方は6ビートがほとんどだと...

皆さんは短距離をクロールで泳ぐ際は6ビートでなるべく速度を稼ごうとしていると思います。 しかし、6ビートのちょっとしたコツでより速く泳...