あなたの背泳ぎ、間違ってない?正しいアップキック
上下が逆なだけなのに、なぜかクロールと違って背泳ぎはスピードが出ないという方は多いでしょう。 実は、アップキックが間違っていると背泳ぎ...
「アップキック」一覧
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