水泳選手に大切な飛び込みのコツをつかめる練習法
水泳の大会などでは飛び込みが必須です。 そして飛び込みが苦手だという方が多いのも事実です。 ですが、練習でちょっとしたコツをつか...
水泳の大会などでは飛び込みが必須です。 そして飛び込みが苦手だという方が多いのも事実です。 ですが、練習でちょっとしたコツをつか...
現代では、子供の約2割がスポーツを嫌いだという調査結果が出ています。 しかしそれでも、健康や身体づくりなどの面から子供には運動をしても...
水泳を学んでいる子供にとって、身体の元となる食事は大切なものです。 しかし、実際にはどの程度食べさせれば良いか、何を食べさせれば良いの...
水泳を子供に習わせている方の中には、子供が泳げないという方もいるでしょう。 昔自分もそうだったから何とか出来ると考える方もいると思いま...
当然といえば当然なのですが、水泳は浮き上がれなければできません、 しかし、水泳のフォームになると浮きたくても浮けない子がどうしてもいま...
小学校での水泳の指導というのは大変なものです。 一人一人どれだけ泳げるか、どれだけ泳ぎたいかが異なるのですから。 なので...
水泳は、子供に習わせたい習い事ランキングで毎年トップ近辺を維持しています。 実際に多くのメリットがあり、習わせたいと思っている方もいる...
子供に水泳を学ばせている身としては、同じ練習ならより効果的に練習をさせたいものです。 しかし、子供にとって効果的な練習方法とはどのよう...
水泳を習っている子供たちは、泳げれば泳げるほどさらに泳ぎたいと思って練習量を増やします。 ですが、練習量をあまり増やし過ぎると悪影響が...
水泳の指導をしていると、どうしても泳げる子と泳げない子が出てしまいます。 当然するべき指導も変わってくるのですが、一緒に指導する以上そ...
水泳を子供に習わせている方は多いでしょう。 そして子供がタイムをより速くしたい、と言った時、皆さんは練習だけでなく様々なトレーニングを...
クロールは短時間にスピードを出すには向くけれど、長く泳ぐにはつらいと一般に言われています。 ですが、クロールを長く泳ぐ方法もちゃんとあ...
ある程度クロールが泳げるようになってきた方は、よりきれいなフォームで泳ぐことを目指すと思います。 しかし、どうすれば綺麗なフォームで泳...
皆さんはクロールを泳ぐ際、キックをどのようにしているでしょうか。 恐らく、長距離を泳ぐ方は2ビート、短距離の方は6ビートがほとんどだと...
クロールを初心者が学ぶ際に最も難しいのが息継ぎです。 鼻に水が入ってしまい、うまく泳ぎ続けられなくなり沈んでしまう、ということが良くあ...