クロールのバタ足は膝としなりがコツ!
皆さんはクロールのバタ足をどのように蹴っているでしょうか。 やたらにたくさんキックして疲れてしまったり、うまくバタ足が出来なくて足が沈...
スポンサーリンク
クロールで速く泳ぐ方法!目線は?
クロールは速さを重視した泳法です。 ですが、その中でも速く泳ぐ方法というものがあります。 知っていると知らないとではクロールのタ...
真っ直ぐでは足が沈む!?クロールの正しい姿勢
皆さんはクロールを泳ぐ時、基本の姿勢をどのように取っているでしょうか。 恐らく、水面に対して真っ直ぐに泳ごうとしている方が大半だと思い...
平泳ぎのコツは”伸び”にあり!プールでの平泳ぎをより速くする泳ぎ方
平泳ぎには様々な泳ぎ方のコツがありますが、多くの方が一番速度を出せるキックを重視していると思います。 しかし、そのキックの威力...
平泳ぎのターン、競泳での鍵はドルフィンキック
北島康介さん以来、日本の競泳界では平泳ぎが人気です。 しかしながら、競泳を見ていると平泳ぎの選手たちの中でもターンで出遅れている方がい...
平泳ぎのスタートは難しくない!コツをつかむ正しい練習
平泳ぎのスタートはとても重要なものです。 うまく加速が出来ないとそこで一気に差をつけられてしまい、平泳ぎはトップスピードがあまり早くな...
水泳の指導はここが大事!子供や初心者に泳ぎを教えるコツ
子供たちや水泳の初心者は、当然ながら水泳について何も知りません。 そんな子供や初心者に水泳を指導するというのは中々に難しいものです。 ...
水泳・個人メドレー中最大の難所、ターン!背泳ぎから平泳ぎへ
水泳で最も難しい種目と言われる個人メドレー。 その中でも最も難しいのは、背泳ぎから平泳ぎです。 他の泳ぎでは泳ぐときのう...
水泳界の例外?平泳ぎをスピードアップさせるための泳ぎ方
水泳で用いられる4泳法の中で、平泳ぎというのは変わった泳ぎ方です。 元々が遠泳の為に作られた泳法なので、スピードを重視していません。 ...
スポンサーリンク