
背泳ぎはスタート・ターンのキックが大切!壁を蹴るコツ
背泳ぎのスタートには、他泳法とは明確に異なる壁を蹴るという点があります。 また、高速なターンにもうまく壁を蹴ることが欠かせません。 ...
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上下が逆なだけなのに、なぜかクロールと違って背泳ぎはスピードが出ないという方は多いでしょう。 実は、アップキックが間違っていると背泳ぎ...
平泳ぎは、今までの泳法と異なる部分が多々あります。 その為初心者の方には敷居が高いと思われがちです。 ですが、平泳ぎはたった2つ...
平泳ぎは基本的にスタミナを消費しにくい泳ぎ方であるためか、長距離を泳ぐ泳法と言われています。 ですが競泳やスイミングスクールなど、平泳...
水泳の大会などでは飛び込みが必須です。 そして飛び込みが苦手だという方が多いのも事実です。 ですが、練習でちょっとしたコツをつか...
現代では、子供の約2割がスポーツを嫌いだという調査結果が出ています。 しかしそれでも、健康や身体づくりなどの面から子供には運動をしても...
水泳を学んでいる子供にとって、身体の元となる食事は大切なものです。 しかし、実際にはどの程度食べさせれば良いか、何を食べさせれば良いの...
水泳を子供に習わせている方の中には、子供が泳げないという方もいるでしょう。 昔自分もそうだったから何とか出来ると考える方もいると思いま...
当然といえば当然なのですが、水泳は浮き上がれなければできません、 しかし、水泳のフォームになると浮きたくても浮けない子がどうしてもいま...
小学校での水泳の指導というのは大変なものです。 一人一人どれだけ泳げるか、どれだけ泳ぎたいかが異なるのですから。 なので...
水泳は、子供に習わせたい習い事ランキングで毎年トップ近辺を維持しています。 実際に多くのメリットがあり、習わせたいと思っている方もいる...
子供に水泳を学ばせている身としては、同じ練習ならより効果的に練習をさせたいものです。 しかし、子供にとって効果的な練習方法とはどのよう...
水泳を習っている子供たちは、泳げれば泳げるほどさらに泳ぎたいと思って練習量を増やします。 ですが、練習量をあまり増やし過ぎると悪影響が...
水泳の指導をしていると、どうしても泳げる子と泳げない子が出てしまいます。 当然するべき指導も変わってくるのですが、一緒に指導する以上そ...
水泳を子供に習わせている方は多いでしょう。 そして子供がタイムをより速くしたい、と言った時、皆さんは練習だけでなく様々なトレーニングを...